Itaalia uuring toob välja oliiviõli tarbimise tähtsuse mitte ainult südame-veresoonkonna haiguste, vaid ka vähiriski vähendamisel.

Ajakirjas European Journal of Clinical Nutrition (2024) avaldatud tulevases uuringus analüüsiti Moli-sani uuringus osalenud 22 892 Itaalia täiskasvanust koosneva valimis oliiviõli tarbimise ja vähi, südame-veresoonkonna haiguste ja kõigi põhjuste tõttu suremuse vahelist seost. Pärast 13,1-aastast jälgimist leidsid teadlased, et oliiviõli kõrge tarbimine (>3 supilusikatäit päevas) oli seotud 20% vähenemisega kõigist põhjustest tingitud suremuse , 23% vähisuremuse ja 25% kardiovaskulaarse suremuse vähenemisega võrreldes vähese tarbimisega (≤1,5 supilusikatäit päevas).

Põletikuliste, metaboolsete ja kardiovaskulaarsete biomarkerite analüüs selgitas seda seost vaid osaliselt, mis viitab sellele, et kaasatud võivad olla ka muud bioloogilised mehhanismid. Need leiud näitavad, et oliiviõli tarbimine võib anda pikaealisuse eeliseid, sõltumata üldisest dieedi kvaliteedist.

📌 Allikas: Ruggiero et al., European Journal of Clinical Nutrition (2024).